サンプラザ中野・増田明美 走る塾―健康&ダイエット、人生までも楽しくなる 快適ランニング入門作者: サンプラザ中野,増田明美出版社/メーカー: 青春出版社発売日: 2004/08メディア: 単行本 クリック: 2回この商品を含むブログ (4件) を見るマラソン解説者の…

お酢料理―体がよろこぶから作者: 浜内千波出版社/メーカー: 実業之日本社発売日: 2003/07メディア: 単行本この商品を含むブログ (1件) を見る写真レシピ本だったらよかったなぁーーーイラストと文だけだとあまり使わなくなっちゃうんだよな。イメージするの…

あまくておいしい!砂糖を使わない3時のおやつ―牛乳、バター、卵も使いません アレルギー体質でも安心 (別冊主婦と生活)作者: 高橋直弓出版社/メーカー: 主婦と生活社発売日: 2005/03メディア: ムック購入: 1人 クリック: 3回この商品を含むブログ (4件) を見…

藤井恵さんちの卵なし、牛乳なし、砂糖なしのフライパンおやつ (主婦の友生活シリーズ―Comoブックス)作者: 藤井恵出版社/メーカー: 主婦の友社発売日: 2006/09/01メディア: 単行本購入: 1人 この商品を含むブログ (7件) を見るこちらもよかったー。フライパ…

はじめてのマクロビオティック スイーツ-簡単でおいしい!砂糖・卵・乳製品なしのお菓子レシピ作者: 朝倉美千代出版社/メーカー: WAVE出版発売日: 2008/06/16メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 2人 クリック: 3回この商品を含むブログ (1件) を見るアレ…

友人Rとカレー鍋。次は家でもやってみるぞ。

恋の予感からアーティスト: レミオロメン出版社/メーカー: ORS発売日: 2009/11/25メディア: CD購入: 4人 クリック: 28回この商品を含むブログ (23件) を見るいよいよ始動ですぅ。うれしいな♪

禁煙食欲旺盛時期対応おやつ。 あぁぁ今日はすんごくイライラするぅー！代休取っといてよかった･･･。

友人Mの言葉をきっかけに、なんとなくやめてみて6日目。 離脱に苦しんだこの一週間を思えば、もはや吸いたいと思わず。淡々と過ごそう。

MODAL JAZZ loves DISNEYアーティスト: オムニバス出版社/メーカー: エイベックス・エンタテインメント発売日: 2008/01/23メディア: CD クリック: 16回この商品を含むブログ (9件) を見る単にTHE FIVE CORNERS QUIUTETを聞きたかったのだけど、これはイイ！D…

仕事するです

あまくておいしい!砂糖を使わないお菓子 (別冊主婦と生活)作者: パトリシオ・ガルシア・デ・パレデス出版社/メーカー: 主婦と生活社発売日: 2002/01メディア: ムック購入: 2人 クリック: 4回この商品を含むブログ (9件) を見る普段食べるのに、ここまでこら…

月森紀子の ナチュラルスイーツ作者: 月森紀子出版社/メーカー: 講談社発売日: 2005/05/25メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログ (7件) を見る白砂糖を摂取しすぎて、体調不良になって初めて、ナチュラルスイーツの大切さを知りました。って…

帝国ホテルの料理の流儀作者: 田中健一郎出版社/メーカー: 青春出版社発売日: 2009/11/25メディア: 単行本この商品を含むブログ (2件) を見るタイトル通り、まさに帝国ホテルの料理の流儀。厨房の構造から仕入れから料理に至るまで、普段知ることのないホテ…

ふかひれが当たってしまった！

雪がやんだ朝。空がキレイだー。