金哲彦のランニング・メソッド / 金哲彦

金哲彦のランニング・メソッド

室内トレーニングも載ってるけど、実際のランで行う実践編って感じ。あー走れないストレスで頭がおかしくなりそう。怪我はするもんじゃねーわ。