漢方をはじめよう / 杏仁美友

漢方をはじめよう

会社ちかくの「香川・愛媛　せとうち旬彩館」に山査子の粉末が売っていたので、何かに使えないか?漢方??と思い、読んでみた。これはすごく使える。体質を調べてから目的の項へ。症状別の最適な食材やレシピが載っているので気軽に使える。私が気になっていた山査子は、「太りすぎ」にいいらしい。即買いだなこりゃ。