金哲彦の“タイプ別”ランニング診断―フォームが「変わる!」「速くなる

金哲彦の“タイプ別”ランニング診断―フォームが「変わる!」「速くなる!」

有名選手それぞれの説明が面白かった。やはり一流のひとたちって凄いのだ。自分のフォームに関しても参考になった良い本。